Nesmělost
Související produkty
Kniha obsahuje řadu různých cvičení zaměřených na rozvoj slovní zásoby. Je určena pro jednotlivce, kteří chtějí kultivovat svůj slovní projev či zájemce o procvičování mozku...
Knížka Nekašli na sebe vám ukáže, jak se v sobě vyznat. Stane se vaším novým parťákem na cestě prožívání emocí.
Tato kniha, která vychází z technik kognitivně-behaviorální terapie, pomáhá podpořit tvoje sebevědomí a nabízí také cvičení mindfulness, která vedou k vědomému...
Rozpoznání hněvu a fantazií s ním spojených je cestou, jak uvést do rovnováhy vztah mezi já a okolním světem.
Příručka ukazuje sebepřijetí jako proces postupné integrace jednotlivých částí naší osobnosti do vyváženého a zdravého celku, a to skrze všímavost, například vůči tomu, co nám...
Max Kašparů v této publikaci předává doporučení, jak syndromu vyhoření částečně předejít.
Logické problémy, matematické úkoly a slovní hříčky
Jsi unavený, vyčerpaný? Autor v této knize nabízí každodenní jednoduchá cvičení, která osvěží znavenou duši. Svět je možná drsný, ale Bůh je laskavý. Ví, co prožíváte. Na...
Detailní popis produktu
Znáte odpověď, ale neodpovíte, tančíte rádi, ale nejdete si zatančit… Ať už je za tím strach z výsměchu nebo hlubší pochyby o sobě, nesmělost či stydlivost je jako krunýř, který člověku brání ve svobodném pohybu. A je mnohem častější, než by se na první pohled mohlo zdát. V návaznosti na vězeňskou studii Philip Zimbardo zkoumal do hloubky téma nesmělosti a sám říká, že je to pro něj „nejdůležitější věc, jakou kdy udělal.“ Díky autorovým poznatkům z výzkumu i jeho praktickým doporučením se může čtenář naučit vlastní nesmělost poznat, pochopit a překonat.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj, Philip Zimbardo |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.348 kg |
| EAN: | 9788026218012 |
| Autor: | Philip Zimbardo |
| Rok vydání: | 2021 |
| Číslo vydání: | 1 |
| Vazba: | Brož. |
| Počet stran: | 216 |
| EAN: | 9788026218012 |
Manželství není procházka růžovým sadem, těžkosti se nikomu nevyhnou. Jak nedělat chyby, které vedou k definitivnímu rozhodu?
100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu s manželkou.
Odpovědi na palčivé otázky od kněze s dlouholetou praxí duchovního doprovázení a psychologické praxe.
Kniha přináší jedinečný vhled do světa rodinných vztahů a jejich proměn v kontextu moderní společnosti.
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.