Spiritualita pro mozek Cvičení mysli, těla a duše

Novinka
Značka: Portál
349 Kč –10 %
Spiritualita pro mozek Paulínky
349 Kč –10 % 314 Kč 314 Kč bez DPH
Skladem
Možnosti doručení

Pokud se snažíte najít si cestu k tématu spirituality, nebo už máte větší zkušenost, ale pátráte po nových myšlenkách ze světa vědy a výzkumu, kniha Spiritualita pro mozek si určitě vychutnáte. Zjistíte, že tahle knížka obstojí i ve zkoušce času - spojuje totiž staré i nové metody a techniky, které dokážou dodat našemu životu ve víře výživu a energii. 

Detailní informace

Detailní popis produktu

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že takové návyky prospívají celému člověku. Autorka se ve své knize, vydané prestižním jezuitským nakladatelstvím Loyola Press, opírá o aktuální výzkumy z oblasti neurologie a psychologie, aby spojila tradiční křesťanskou duchovní praxi s péčí o zdraví a mysl. Díky svému vzdělání a zkušenostem v oblasti rozvoje mozku, pozitivní psychologie a teologie je Anne schopna spojit zdánlivě jednoduché praktiky, jako je soustředěné dýchání, zahradničení, všímavost nebo procházky v přírodě, s pozitivním vlivem, které to má na vaši mysl, tělo a duši. Její kniha je laskavá, praktická a čtivá, každá kapitola zkoumá konkrétní témata, jako je dech, vděčnost a soucit se sebou a obsahuje jednoduché postupy, které si čtenáři mohou ihned vyzkoušet.

Doplňkové parametry

Kategorie: Osobní rozvoj
Hmotnost: 0.28 kg
Autor: Kertz Kernion Anne
Rok vydání: 2024
Vazba: brož
Počet stran: 208
ISBN: 978-80-262-2159-3
EAN: 9788026221593

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: