Paměťovky aneb trénujeme svou mysl
Související produkty
Praktická publikace poskytuje soubory návodů k procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, slovní zásoby, soustředění, myšlení v souvislostech, logického myšlení a...
Kniha obsahuje řadu různých cvičení zaměřených na rozvoj slovní zásoby. Je určena pro jednotlivce, kteří chtějí kultivovat svůj slovní projev či zájemce o procvičování mozku...
Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce.
Kniha se primárně zaměřuje na zodpovědnost ve vztazích. Jak se zbavit viny, jež náleží druhým? Jak se spřátelit s vlastním strachem?
Rozpoznání hněvu a fantazií s ním spojených je cestou, jak uvést do rovnováhy vztah mezi já a okolním světem.
Max Kašparů v této publikaci předává doporučení, jak syndromu vyhoření částečně předejít.
Tato kniha, která vychází z technik kognitivně-behaviorální terapie, pomáhá podpořit tvoje sebevědomí a nabízí také cvičení mindfulness, která vedou k vědomému...
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická...
Detailní popis produktu
Knížka jako stvořená nejen, ale především, pro (aktivní) seniory, aby jim pomohla udržovat v kondici mozkové závity. Obsahuje mnoho praktických cvičení zaměřených na trénování paměti, tak abychom co nejméně zapomínali.
Jednotlivé kapitoly se věnují procvičování slovní zásoby, krátkodobé paměti, dlouhodobé paměti, logického myšlení, soustředění pozornosti, matematických dovedností či fantazie a tvořivosti. Lze tak udržovat svěží různé kognitivní funkce.
Díky rozmanitosti úloh mohou po této publikaci sáhnout i dospělí, dospívající nebo starší zvídavé děti.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.223 kg |
| EAN: | 9788026223757 |
| Autor: | Nešporová Veronika |
| Rok vydání: | 2026 |
| Vazba: | Brož. |
| Počet stran: | 168 |
| ISBN: | 978-80-262-2375-7 |
| EAN: | 9788026223757 |
Kniha se zaměřuje na 10 konkrétních cílů, které mohou manželství znovu nastartovat.
Autorky se zaměřují na tři základní kameny při budování dobrých vztahů na ose rodiče–děti–vnoučata: na humor, uvolněnost a respekt. Důraz kladou též na práci s vnitřním dítětem...
Světový bestseller Pět jazyků lásky pomohl milionům párů po celém světě odhalit tajemství láskyplného a trvalého vztahu. Teď máte příležitost naučit se promlouvat jazyky lásky...
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.