Nemusíš být perfektní Aktivity pro překonání úzkosti a nalezení své hodnoty
Související produkty
Detailní popis produktu
Naše společnost je nastavená na až nemožně vysoký tlak na výkony. A pokud „selžeme“ – ano, uvozovky jsou na místě –, můžeme se stát svými vlastními nelítostnými kritiky. Ačkoli je perfekcionismus mnohdy spojován s dokonalostí a máme pocit, že když nejsme perfektní, nestojíme za nic, není to úplně zdravý přístup. Nezdravý perfekcionismus může vycházet z nízkého pocitu vlastní hodnoty, úzkostí a sebedestruktivního chování, a co více! Může sebepoškozování i podpořit nebo vyvolat.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.314 kg |
| EAN: | 9788026222637 |
| Autor: | Dobosz Ann Marie |
| Rok vydání: | 2025 |
| Vazba: | brož |
| Počet stran: | 192 |
| ISBN: | 978-80-262-2263-7 |
| EAN: | 9788026222637 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.