Zákaznická podpora:733 755 999objednavky@paulinky.cz
    Domů / Knihy / Psychologie a vztahy / Osobní rozvoj / Ztráta kontroly Inteligentní zvládání emocí

    Ztráta kontroly Inteligentní zvládání emocí

    Neohodnoceno Podrobnosti hodnocení
    329 Kč –10 %
    Ztráta kontroly Paulínky
    329 Kč –10 % 296,10 Kč
    Skladem

    Mít kontrolu nad vlastím životem a svými city, to je jedna z primárních potřeb člověka, neboť jen tak můžeme cítit jistotu. V této praktické knize naleznete typy, jak získat kontrolu nad emocemi.

    Detailní informace

    Související produkty

    100 mozkocvičných hádanek
    249 Kč –10 %
    100 mozkocvičných hádanek
    Skladem (1 ks)
    224,10 Kč

    Logické problémy, matematické úkoly a slovní hříčky

    107605
    Hněv Paulínky
    329 Kč –10 %
    Hněv (Ne)bezpečná emoce
    Skladem
    296,10 Kč

    Gary Chapman zve v této knize čtenáře, aby se na svůj hněv podívali realisticky a zároveň s nadějí. Ne jako na hrozbu, ale jako na sílu, která si zaslouží pozornost.

    99898
    Mindfulness pro uspěchané paulínky
    259 Kč –10 %
    Mindfulness pro uspěchané 99 jednoduchých cvičení
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    233,10 Kč

    Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut…

    99125
    Síla nicnedělání
    99 Kč –10 %
    Síla nicnedělání
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    89,10 Kč

    Kniha švédského faráře pojednává o zapomenuté důležitosti nicnedělání a radí nám, jak najít účinný kompromis mezi potřebou odpočinku a potřebou kontaktu s jinými lidmi.

    107828
    Dospělé děti alkoholiků Paulínky
    339 Kč –10 %
    Dospělé děti alkoholiků Překročte bludný kruh minulosti
    Skladem
    305,10 Kč

    Autorka v knize vysvětluje, co to znamená být "dospělým dítětem alkoholika" a jaké to má důsledky pro jeho život. Popisuje myšlenky, pocity, postoje a reakce lidí, kteří...

    99738
    vězení s klíčem uvnitř paulínky
    219 Kč –10 %
    Vězení s klíčem uvnitř
    Skladem
    197,10 Kč

    Jak si poradit s duchovní nesvobodou, způsobenou neodpuštěním a neschopností se omluvit.

    98780
    Spánkový manuál Paulínky (1)
    98 Kč –10 %
    Spánkový manuál
    Skladem
    88,20 Kč

    Kněz a psychiatr Max Kašparů přichází v této útlé publikaci s medikací bez vedlejších účinků. Třicet tablet je dávka právě na celý měsíc. 

    99518
    vymluvnost ticha paulinky
    299 Kč –10 %
    Výmluvnost ticha Moudrost příběhů o prázdnotě
    Skladem
    269,10 Kč

    Zkušený a uznávaný autor psychologické a spirituální literatury Thomas Moore na základě starých i moderních příběhů ukazuje nečekanou a mnohdy paradoxní...

    99728
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt

    Detailní popis produktu

    City pod kontrolou

    Inteligentní zacházení s city a pocity je pro naše životní štěstí důležitější než vysoké IQ. Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Je velmi snadné ztratit kontrolu, třeba během hněvu a rozčílení, což vede například ke stresu ve vztazích. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě.

    Praktické rady

    • jak se ke ztrátě kontroly stavět
    • jakou zaujmou strategii proti ztrátě kontroly
    • jak rozpoznat typicky falešné reakce zakotvené v mozku
    • jak vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování.



    Doplňkové parametry

    Kategorie: Osobní rozvoj, Heinz-Peter Röhr
    Hmotnost: 0.234 kg
    EAN: 9788026217497
    Autor: Heinz-Peter Röhr
    Rok vydání: 2021
    Vazba: brož
    Počet stran: 184
    ISBN: 978-80-262-1749-7
    EAN: 9788026217497
    100 způsobů, jak projevit lásku manželce Paulínky (1)
    259 Kč –10 %
    100 způsobů, jak projevit lásku manželce
    Skladem
    233,10 Kč

    100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu s manželkou.

    99885
    Jak přežít nevěru
    329 Kč –10 %
    Jak přežít nevěru
    Skladem
    296,10 Kč

    a zůstat spolu

    105583
    Tak takhle ne!
    349 Kč –10 %
    Tak takhle ne!
    Skladem
    314,10 Kč
    107172
    Knížka pro tatínky Paulínky
    349 Kč –10 %
    Knížka pro tatínky Těhotenství, porod a první tři roky života dítěte
    Skladem
    314,10 Kč

    Praktický průvodce otcovstvím

    98973
    Otcové dcery, matky synové Paulínky
    299 Kč –10 %
    Otcové-dcery, matky-synové Práce s rodičovskými komplexy jako cesta k vlastní identitě
    Skladem
    269,10 Kč
    99620
    Když děti často stůňou
    279 Kč –10 %
    Když děti často stůňou
    Skladem
    251,10 Kč

    Jak lépe porozumět zdravotním obtížím dětí, jaké mohou mít souvislosti?

    105697
    72028 dor0468 dz
    259 Kč –10 %
    100 způsobů, jak projevit lásku dceři
    Skladem
    233,10 Kč

    100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu s dcerou.

    99818
    Dospělé děti emočně nezralých rodičů Paulínky
    449 Kč –10 %
    Dospělé děti emočně nezralých rodičů Zbavte se viny, která není vaše
    Skladem
    404,10 Kč

    Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese,...

    99718
    Zobrazit všechny podobné produkty Předchozí produkt Další produkt

    Hodnocení produktu

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

    Diskuze

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola