Zákaznická podpora:733 755 999objednavky@paulinky.cz
    Domů / Knihy / Psychologie a vztahy / Osobní rozvoj / Spánkový manuál

    Spánkový manuál

    Neohodnoceno
    98 Kč –10 %
    Spánkový manuál Paulínky (1)
    98 Kč –10 % 88,20 Kč 88,20 Kč bez DPH
    Skladem

    Kněz a psychiatr Max Kašparů přichází v této útlé publikaci s medikací bez vedlejších účinků. Třicet tablet je dávka právě na celý měsíc. 

    Detailní informace

    Související produkty

    Mentalní kondice po celý rok Paulínky
    249 Kč –10 %
    Mentální kondice po celý rok 12 sad cvičení na každý měsíc
    Skladem
    224,10 Kč

    Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení (12 × 6) rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti...

    99693
    Nekašli na sebe Paulínky
    349 Kč –10 %
    Nekašli na sebe Tvůj parťák na cestě s emocemi
    Momentálně nedostupné
    314,10 Kč

    Knížka Nekašli na sebe vám ukáže, jak se v sobě vyznat. Stane se vaším novým parťákem na cestě prožívání emocí.

    99780
    Hněv a jeho smysl Paulínky
    309 Kč –10 %
    Hněv a jeho smysl Podněty k seberozvoji
    Skladem
    278,10 Kč

    Rozpoznání hněvu a fantazií s ním spojených je cestou, jak uvést do rovnováhy vztah mezi já a okolním světem.

    99621
    Jak zvládnout organizaci času Paulínky
    349 Kč –10 %
    Jak zvládnout organizaci času 25 metod a strategií
    Skladem
    314,10 Kč

    Risa Williams se zaměřuje na praktické metody a strategie, včetně kreativních pracovních listů a snadno použitelných technik, které vám pomohou najít motivaci, dosáhnout...

    99511
    Podívejte se na sebe laskavě
    235 Kč –10 %
    Podívejte se na sebe laskavě
    Skladem
    211,50 Kč

    Kniha se primárně zaměřuje na zodpovědnost ve vztazích. Jak se zbavit viny, jež náleží druhým? Jak se spřátelit s vlastním strachem? 

    107955
    Vystupte z myšlenkových pastí
    349 Kč –10 %
    Vystupte z myšlenkových pastí
    Vyprodáno
    314,10 Kč

    Publikace je určena všem, kteří se potýkají s negativními a katastrofickými myšlenkami.

    108048
    Mindfulness pro uspěchané paulínky
    259 Kč –10 %
    Mindfulness pro uspěchané 99 jednoduchých cvičení
    Skladem
    233,10 Kč

    Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut…

    99125
    Dospělé děti alkoholiků Paulínky
    339 Kč –10 %
    Dospělé děti alkoholiků Překročte bludný kruh minulosti
    Skladem
    305,10 Kč

    Autorka v knize vysvětluje, co to znamená být "dospělým dítětem alkoholika" a jaké to má důsledky pro jeho život. Popisuje myšlenky, pocity, postoje a reakce lidí, kteří...

    99738
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt

    Detailní popis produktu

    Pokud navštívíte psychiatra s tím, že nemůžete usnout nebo se v noci budíte, předepíše vám hypnotika. Vzhledem k tomu, že se jedná o chemické uspávadlo, napadne vás, že ona malá tabletka se chová jako včela. Na jedné straně nosí chutný med a na druhé straně dává bolavé žihadlo.

    Kněz a psychiatr Max Kašparů přichází v této útlé publikaci s medikací bez vedlejších účinků. Třicet tablet je dávka právě na celý měsíc. Užívání je snadné. Večer, už na lůžku, si přečtěte jednu krátkou kapitolku. A měli byste se ponořit alespoň do lehounké dřímoty. Platí zde stejná rada jako u oné chemie. Pouze jednu večer. Pokud někdo usne dříve, než dočetl kapitolu dokonce, tím lépe.

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Osobní rozvoj, Max Kašparů
    Hmotnost: 0.092 kg
    EAN: 9788072953271
    Autor: Max Kašparů
    Rok vydání: 2024
    Vazba: brož
    Počet stran: 56
    ISBN: 978-80-7295-327-1
    EAN: 9788072953271
    Jen v lásce přežijeme
    209 Kč –10 %
    Jen v lásce přežijeme
    Skladem
    188,10 Kč
    104609
    laska a ucta
    335 Kč –10 %
    Láska a úcta
    Skladem
    301,50 Kč

    Láska, po níž ona tolik touží. Úcta, kterou on tak zoufale potřebuje. Změňte způsob, jak spolu hovoříte, o sobě smýšlíte a k sobě se chováte.

    103493
    Máma a syn Paulínky
    250 Kč –10 %
    Máma a syn Moudrost, která vychází ze srdce
    Momentálně nedostupné
    225 Kč

    V této knize najdete stovky povzbuzení a rad pro vztah mezi matkou a synem.

    99448
    Nová role babička Paulínky
    399 Kč –10 %
    Nová role: babička Veselý, uvolněný a respektující vztah k vnoučatům
    Skladem
    359,10 Kč

    Autorky se zaměřují na tři základní kameny při budování dobrých vztahů na ose rodiče–děti–vnoučata: na humor, uvolněnost a respekt. Důraz kladou též na práci s vnitřním dítětem...

    99167
    72028 dor0468 dz
    Novinka
    259 Kč –10 %
    100 způsobů, jak projevit lásku dceři
    Skladem
    233,10 Kč

    100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu s dcerou.

    99818
    my a deti
    299 Kč –10 %
    My a děti Jak příchod dítěte promění vztahy mezi manželi
    Skladem
    269,10 Kč

    Inspiraci pro páry k zvládání jejich nové role: už nejsou jen manželé, ale i rodiče.

    98936
    Hranice a děti Proč ve vztahu k dětem budovat hranice?
    245 Kč –10 %
    Hranice a děti Proč ve vztahu k dětem budovat hranice?
    Skladem (1 ks)
    220,50 Kč

    Práce rozšiřuje a aplikuje myšlenky zdravých hranic na vztahy s našimi dětmi.

    105709
    závislé vztahy
    259 Kč –10 %
    Závislé vztahy Léčba a uzdravení závislé poruchy osobnosti
    Skladem
    233,10 Kč

    Kniha o tom, jak k chorobné závislosti dochází a jaké charakteristické formy na sebe může brát.

    102617
    Zobrazit všechny podobné produkty Předchozí produkt Další produkt

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola