Spánkový manuál
Související produkty
Americký psycholog, spisovatel a vysokoškolský pedagog, Dan Tomasulo, nabízí cestu k pozitivnímu pohledu na život.
Kniha obsahující mnoho příběhů a pomůcek pro pacienty postižené obsedantně-kompulzivní poruchou a jejich rodiny.
Tato kniha, která vychází z technik kognitivně-behaviorální terapie, pomáhá podpořit tvoje sebevědomí a nabízí také cvičení mindfulness, která vedou k vědomému...
Řešíme vždycky ten správný problém? Abychom to zjistili, musíme vystoupit z daného rámce čili problém přerámovat. Autor popisuje konkrétní postupy přerámování, nabízí příklady a...
Sbírka textů v nové knize se zaměřuje na autora a jeho metodu nenásilné komunikace a související termíny, hodnoty i symboly, které čtenáři pomohou překonat překážky, zacházet s...
Autor, francouzský kněz a terapeut, rozvíjí své přesvědčení, že terapie a duchovní doprovázení nestojí proti sobě, ale doplňují se.
Publikace je určena všem, kteří se potýkají s negativními a katastrofickými myšlenkami.
Detailní popis produktu
Pokud navštívíte psychiatra s tím, že nemůžete usnout nebo se v noci budíte, předepíše vám hypnotika. Vzhledem k tomu, že se jedná o chemické uspávadlo, napadne vás, že ona malá tabletka se chová jako včela. Na jedné straně nosí chutný med a na druhé straně dává bolavé žihadlo.
Kněz a psychiatr Max Kašparů přichází v této útlé publikaci s medikací bez vedlejších účinků. Třicet tablet je dávka právě na celý měsíc. Užívání je snadné. Večer, už na lůžku, si přečtěte jednu krátkou kapitolku. A měli byste se ponořit alespoň do lehounké dřímoty. Platí zde stejná rada jako u oné chemie. Pouze jednu večer. Pokud někdo usne dříve, než dočetl kapitolu dokonce, tím lépe.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj, Max Kašparů |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.092 kg |
| EAN: | 9788072953271 |
| Autor: | Max Kašparů |
| Rok vydání: | 2024 |
| Vazba: | brož |
| Počet stran: | 56 |
| ISBN: | 978-80-7295-327-1 |
| EAN: | 9788072953271 |
Manželství není procházka růžovým sadem, těžkosti se nikomu nevyhnou. Jak nedělat chyby, které vedou k definitivnímu rozhodu?
Novela je nejen reportáží o posledních dnech života, ale také popisuje řadu jevů, s nimiž se ve vztazích uvnitř rodiny setkal skoro každý, bez sentimentu a falešné úcty obnažuje...
Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese,...
Kniha přináší jedinečný vhled do světa rodinných vztahů a jejich proměn v kontextu moderní společnosti.
Inspiraci pro páry k zvládání jejich nové role: už nejsou jen manželé, ale i rodiče.
Dvaapadesát hloubavých i lehce humorných úvah o různých aspektech otcovství.
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.