Postranní panel

Všímavost a soucit se sebou Proměna emocí v psychoterapii

Všímavost a soucit se sebou
Kategorie: Psychologie
Běžná cena: 319,00 Kč
(290,00 Kč bez 10,0% DPH)
Internetová cena: 293,00 Kč
(267,00 Kč bez 10,0% DPH)
Internetová sleva: 8%
Počet kusů:

Dostupnost: na objednávku do 0 dnů

Objednací kód: 107208
EAN: 9788026215240
 

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů.

Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.


PhDr. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze.

Nakladatel: Portál
Publikace číslo: 107208
Popis: Brož., 200 str.
Vydání: 1.
Rok vydání: 2019
ISBN: 978-80-262-1524-0
 
 
 Dotaz Dotaz k produktu

Máte k tomuto produktu nějaký dotaz?



 

 
 
Nahoru