Osobní rozvoj, Strana 3
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Kde všude lze hledat radost a štěstí a kde je najít? Dá se jim vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby se z nich staly zdroje příjemných zážitků?
Mít kontrolu nad vlastím životem a svými city, to je jedna z primárních potřeb člověka, neboť jen tak můžeme cítit jistotu. V této praktické knize naleznete typy, jak získat...
Kniha je určená všem matkám-perfekcionistkám, které netuší, kde jsou jejich vlastní hranice, nebo se nacházejí těsně před vyhořením.
Text je rozdělen na tři části – sestup do říše stínu, kdy je odhaleno skutečné já, návrat k sobě samé, jenž obnáší prožití autentických pocitů, proces odpuštění a dosažení...
V knize, kterou držíte v ruce, najdete cvičení a tipy, jak se s těmito obtížemi vypořádat. Autorka nabízí také konkrétní zkušenosti lidí, kteří na tom byli podobně jako vy....
Depresivní porucha je onemocnění celého organismu, které postihuje tělo, náladu, myšlení i chování. Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese.
Autor ve své knize ukazuje, jak můžeme najít odvahu podívat se a rozpoznat, co přesně v nás bylo zraněno, jak se můžeme postarat o svá zranění, vyrůst z nich, a dokonce je...
Autor si klade otázku, co nám brání vést spojený život. S pomocí srozumitelných kazuistik a praktických cvičení nám ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k...
Jak správně pečovat o přátelské vztahy, popřípadě jak oprášit stará přátelství.
Kniha předkládá metody jak zvládat náročné emoce v klidu a zodpovědně. Tato kniha vás naučí: Nastolit v životě rovnováhu pro každodenní pohodu, zbavit se nechtěných starostí a...
Kniha Pět jazyků lásky pro singles je aktualizovaným vydáním původních Pěti jazyků pro svobodné a osamělé. Najdete v ní mnoho praktických rad, zkušeností a...
Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut…
V této knížce P. Zacharias vysvětluje smysl a prospěšnost rituálů a nabízí praktické návody, které můžeme snadno začlenit do všedního života. Povzbuzuje nás, abychom si...
Kniha se zabývá tím, proč je pro některé obtížné říkat "ne" a nabízí řešení spočívající v různých aspektech respektování vlastních hranic a potřeb. Analyzuje různé druhy „ne“ a...
Pracovní sešit seznamuje žáky prvního stupně s problémovými situacemi, které je mohou v životě potkat.
Soubor krátkých úkolů pro ty, kteří si chtějí procvičovat mentální kondici.
Max Kašparů v této publikaci předává doporučení, jak syndromu vyhoření částečně předejít.
Kniha nabízí možnost, jak udržet v mozek kondici. Je vhodná i pro seniory, ale hlavně pro každého, kdo má zájem o trénink své paměti.
Řešíme vždycky ten správný problém? Abychom to zjistili, musíme vystoupit z daného rámce čili problém přerámovat. Autor popisuje konkrétní postupy přerámování, nabízí příklady a...
Kniha se s velkou laskavostí, humorem a nadhledem vypořádává se situacemi, které přináší stárnutí.
Knihu, kterou ocení čtenáři se zájmem o témata efektivní komunikace, školitelé v oblasti komunikace, učitelé, vychovatelé a kdokoli, kdo kdy ve svých vztazích narazil na potíže...