Zákaznická podpora:733 755 999objednavky@paulinky.cz
    Domů / Knihy / Psychologie a vztahy / Osobní rozvoj / Ztráta kontroly Inteligentní zvládání emocí

    Ztráta kontroly Inteligentní zvládání emocí

    Neohodnoceno Podrobnosti hodnocení
    329 Kč –10 %
    Ztráta kontroly Paulínky
    329 Kč –10 % 296,10 Kč Měrná cena:
    Skladem
    Můžeme doručit do:
    9.11.2026
    Možnosti doručení

    Mít kontrolu nad vlastím životem a svými city, to je jedna z primárních potřeb člověka, neboť jen tak můžeme cítit jistotu. V této praktické knize naleznete typy, jak získat kontrolu nad emocemi.

    Detailní informace

    Osobní odběr v kamenné prodejně zdarma
    99 % zákazníků nás doporučuje
    Při nákupu nad 990 Kč doprava zdarma

    Související produkty

    Jsem svá!
    349 Kč –10 %
    Jsem svá!
    Skladem (>5 ks)
    314,10 Kč

    Dívčí svět v otázkách a odpovědích - kniha a tajný deníček v jednom

    106249
    Jak zvládnout organizaci času Paulínky
    349 Kč –10 %
    Jak zvládnout organizaci času 25 metod a strategií
    Skladem
    314,10 Kč

    Risa Williams se zaměřuje na praktické metody a strategie, včetně kreativních pracovních listů a snadno použitelných technik, které vám pomohou najít motivaci, dosáhnout...

    99511
    Spánkový manuál Paulínky (1)
    98 Kč –10 %
    Spánkový manuál
    Skladem
    88,20 Kč

    Kněz a psychiatr Max Kašparů přichází v této útlé publikaci s medikací bez vedlejších účinků. Třicet tablet je dávka právě na celý měsíc. 

    99518
    vězení s klíčem uvnitř paulínky
    219 Kč –10 %
    Vězení s klíčem uvnitř
    Skladem
    197,10 Kč

    Jak si poradit s duchovní nesvobodou, způsobenou neodpuštěním a neschopností se omluvit.

    98780
    Závislost Paulínky
    Dotisk
    359 Kč –10 %
    Závislost Jak jí porozumět a jak ji překonat
    Skladem
    323,10 Kč

    Kniha zkušeného terapeuta pojednává o různých druzích látkových i nelátkových závislostí, včetně závislých vztahů.

    108433
    Ženy, které se příliš snaží
    250 Kč –10 %
    Ženy, které se příliš snaží
    Skladem (1 ks)
    225 Kč

    Pro unavené a naštvané ženy, aby se naučily říkat NE.

    5708
    Najít smysl v našich selháních
    99 Kč –10 %
    Najít smysl v našich selháních
    Skladem
    89,10 Kč

    Autor, francouzský kněz a terapeut, rozvíjí své přesvědčení, že terapie a duchovní doprovázení nestojí proti sobě, ale doplňují se.

    107985
    Nesmělost
    399 Kč –10 %
    Nesmělost
    Skladem
    359,10 Kč

    Kniha amerického sociálního psychologa vede ke snaze porozumět tématu nesmělosti, jak vypadá svět lidí, kterým taková vlastnost znepříjemňuje život. Dotýká se posilování...

    107935
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt

    Detailní popis produktu

    City pod kontrolou

    Inteligentní zacházení s city a pocity je pro naše životní štěstí důležitější než vysoké IQ. Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Je velmi snadné ztratit kontrolu, třeba během hněvu a rozčílení, což vede například ke stresu ve vztazích. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě.

    Praktické rady

    • jak se ke ztrátě kontroly stavět
    • jakou zaujmou strategii proti ztrátě kontroly
    • jak rozpoznat typicky falešné reakce zakotvené v mozku
    • jak vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování.



    Doplňkové parametry

    Kategorie: Osobní rozvoj, Heinz-Peter Röhr
    Hmotnost: 0.234 kg
    EAN: 9788026217497
    Autor: Heinz-Peter Röhr
    Rok vydání: 2021
    Vazba: brož
    Počet stran: 184
    ISBN: 978-80-262-1749-7
    EAN: 9788026217497
    Jak přežít nevěru
    329 Kč –10 %
    Jak přežít nevěru
    Skladem
    296,10 Kč

    a zůstat spolu

    105583
    Tak takhle ne!
    349 Kč –10 %
    Tak takhle ne!
    Skladem
    314,10 Kč

    „Chtěl bych se umět lépe prosadit, být pohotovější, působit suverénněji, být méně závislý na hodnocení ostatních, naučit se všechno tak neprožívat.“ Oslovují-li vás uvedené...

    107172
    5jazik
    369 Kč –10 %
    Pět jazyků lásky a děti
    Skladem
    332,10 Kč

    Světový bestseller Pět jazyků lásky pomohl milionům párů po celém světě odhalit tajemství láskyplného a trvalého vztahu. Teď máte příležitost naučit se promlouvat jazyky lásky...

    98958
    Láska je rozhodnutí
    390 Kč –10 %
    Láska je rozhodnutí
    Skladem
    351 Kč

    Další ze série knih Garyho Chapmana o pěti jazycích lásky. Vypráví příběhy lidí, kteří se v každodenních situacích i v těžkých chvílích rozhodli navzdory...

    99638
    jen v lasce prezijeme paulinky
    209 Kč –10 %
    Jen v lásce přežijeme
    Skladem
    188,10 Kč

    Známá rodinná terapeutka v této publikaci ukazuje, že láska na celý život je možná. Nabízí rady, které jsou pro rodinný život klíčové: zájem o druhého, schopnost odpuštění,...

    104609
    Rande na osm způsobů Paulínky
    359 Kč –10 %
    Rande na osm způsobů Jak prohloubit vaše partnerství
    Skladem
    323,10 Kč

    Titul Rande na osm způsobů vám ukáže, jak vést partnerské rozhovory, které vedou k důvěrnosti, vnímavosti a k hlubokému vzájemnému porozumění. Cílem rozhovorů je...

    99501
    na matce
    250 Kč –10 %
    Na matce záleží Jak matky ovlivňují své syny
    Skladem (2 ks)
    225 Kč

    Každá matka je klíčem k budoucnosti svého syna.

    105342
    závislé vztahy
    259 Kč –10 %
    Závislé vztahy Léčba a uzdravení závislé poruchy osobnosti
    Skladem
    233,10 Kč

    Kniha o tom, jak k chorobné závislosti dochází a jaké charakteristické formy na sebe může brát.

    102617
    Zobrazit všechny podobné produkty Předchozí produkt Další produkt

    Hodnocení produktu

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole

    Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

    Bezpečnostní kontrola

    Vložením hodnocení souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

    Diskuze

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

    Nevyplňujte toto pole

    Bezpečnostní kontrola

    Vložením komentáře souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů