Tréma a jak ji překonávat

Neohodnoceno Podrobnosti hodnocení
99 Kč –10 %
Trema Paulinky
99 Kč –10 % 89,10 Kč Měrná cena:
Skladem
Můžeme doručit do:
30.9.2026
Možnosti doručení

Praktická kniha o tom, jak zvládnout trému při veřejném vystupování, pracovním pohovoru i v běžných sociálních situacích. Gilbert Garibal nabízí jednoduché techniky pro uvolnění, práci s hlasem, gesty a sebejistější vystupování.

Detailní informace

Osobní odběr v kamenné prodejně zdarma
99 % zákazníků nás doporučuje
Při nákupu nad 990 Kč doprava zdarma

Detailní popis produktu

Kniha Tréma a jak ji překonávat nabízí praktický návod, jak zvládnout paralyzující emoce při veřejných vystoupeních i běžných sociálních interakcích. Autor Gilbert Garibal v textu analyzuje mechanismy trémy a s nadhledem předkládá ověřené metody, které vám pomohou získat větší sebedůvěru v náročných situacích.

Proč se zaměřit na tuto příručku?

  • Kniha vychází z bohaté kazuistiky a srozumitelně popisuje, proč tréma vzniká a jak ovlivňuje naše chování.
  • Praktické techniky: Naučíte se konkrétní metody pro uvolnění, ovládání hlasu i gest a osvojíte si, jak se důvěryhodně prezentovat před posluchači.
  • Nová perspektiva: Text vám pomůže přenastavit přístup k obávaným životním momentům tak, abyste se v nich dokázali lépe prosadit.

 

Doplňkové parametry

Kategorie: Psychologie a vztahy, Gilbert Garibal
Hmotnost: 0.284 kg
EAN: 9788026203476
Autor: Gilbert Garibal
Rok vydání: 2013
Vazba: Brož.
Počet stran: 224
EAN: 9788026203476

Hodnocení produktu

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole

Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

Vložením hodnocení souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

Diskuze

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole

Bezpečnostní kontrola

Vložením komentáře souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů