Zákaznická podpora:733 755 999objednavky@paulinky.cz
    Domů / Knihy / Psychologie a vztahy / Osobní rozvoj / Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv

    Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv

    Neohodnoceno
    269 Kč –10 %
    Jak zvládat silné emoce PAULÍNKY
    269 Kč –10 % 242,10 Kč 242,10 Kč bez DPH
    Skladem

    Kniha je určena pro lidi, kteří mají obtíže se zvládáním hněvu. Předkládá strategie jak ovládat hněv a jak pochopit jeho spouštěče.

     

    Detailní informace

    Související produkty

    jak porozmět emocím paulínky
    290 Kč –10 %
    Jak porozumět emocím
    Skladem (1 ks)
    261 Kč

    Kniha hledá odpověď na to, co jsou to emoce a jak s nimi zacházet.

    99090
    Hněv a jeho smysl Paulínky
    309 Kč –10 %
    Hněv a jeho smysl Podněty k seberozvoji
    Skladem
    278,10 Kč

    Rozpoznání hněvu a fantazií s ním spojených je cestou, jak uvést do rovnováhy vztah mezi já a okolním světem.

    99621
    Nekašli na sebe Paulínky
    349 Kč –10 %
    Nekašli na sebe Tvůj parťák na cestě s emocemi
    Skladem
    314,10 Kč

    Knížka Nekašli na sebe vám ukáže, jak se v sobě vyznat. Stane se vaším novým parťákem na cestě prožívání emocí.

    99780
    eshop product detail (1)
    249 Kč –10 %
    Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit Příručka pro klienta a jeho rodinu
    Skladem
    224,10 Kč

    Kniha obsahující mnoho příběhů a pomůcek pro pacienty postižené obsedantně-kompulzivní poruchou a jejich rodiny.

    99867
    Zasvat se a začni žít Paulínky
    343 Kč –10 %
    Zastav se a začni žít
    Skladem
    308,70 Kč

    Jsi unavený, vyčerpaný? Autor v této knize nabízí každodenní jednoduchá cvičení, která osvěží znavenou duši. Svět je možná drsný, ale Bůh je laskavý. Ví, co prožíváte. Na...

    99820
    Cas zit Paulinky
    149 Kč –10 %
    Čas žít
    Vyprodáno
    134,10 Kč

    Autor hledá v dnešní době moudrost a upozorňuje, jak příklady a vzory moudrých lidí scházejí.

    106081
    Výmluvnost ticha Paulínky
    299 Kč –10 %
    Výmluvnost ticha Moudrost příběhů o prázdnotě
    Skladem
    269,10 Kč

    Zkušený a uznávaný autor psychologické a spirituální literatury Thomas Moore na základě starých i moderních příběhů ukazuje nečekanou a mnohdy paradoxní...

    99728
    Plane narky zakazany WEB
    259 Kč –15 %
    Plané nářky zakázány
    Skladem (>5 ks)
    220,15 Kč

    Bestseller italského psychologa o zlozvyku, který se týká téměř každého z nás, a o tom, jak tento zbytečně promarněný čas lamentováním nad věcmi, jež nemohu změnit, využít k...

    99527
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt

    Detailní popis produktu

    Reagujete na obtíže hněvem? Možná nejste sami. Hněv může být užitečná emoce, třeba když se něco špatného děje člověku, na kterém nám záleží. Někdy ale může působit destruktivně. A to pak poškodí náš život, vztahy i atmosféru v práci. Tato kniha vám nabízí strategie, s jejichž pomocí dokážete destruktivitu svého hněvu proměnit v pozitivní emoci. Naučíte se svůj hněv ovládat a pochopíte, co je jeho spouštěčem. Naučíte se, jak se osvobodit z pasti hněvu, ve které jste uvízli, i jak si sami zlepšit pocit osobní pohody.

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Osobní rozvoj
    Hmotnost: 0.175 kg
    EAN: 9788026220923
    Autor: McKay Matthew, a kol.
    Rok vydání: 2023
    Vazba: brož
    Počet stran: 128
    ISBN: 978-80-262-2092-3
    EAN: 9788026220923
    72669 2591 papez frantis ek o la sce v manz elstvi oba lka front
    79 Kč –10 %
    O lásce, manželství a rodině 30 inspirací, rozjímání a modliteb
    Skladem
    71,10 Kč

    Z anglického originálu knížka putující třicet dní s papežem Františkem s modlitbami a rozjímáním na základě jeho slov o lásce, manželství a rodinném životě.

    99815
    100 způsobů, jak projevit lásku manželce Paulínky (1)
    259 Kč –10 %
    100 způsobů, jak projevit lásku manželce
    Skladem
    233,10 Kč

    100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu s manželkou.

    99885
    Být otcem znamená ...Paulínky
    239 Kč –10 %
    Být otcem znamená…
    Skladem
    215,10 Kč

    Dvaapadesát hloubavých i lehce humorných úvah o různých aspektech otcovství.  

    99418
    Knížka pro tatínky Paulínky
    349 Kč –10 %
    Knížka pro tatínky Těhotenství, porod a první tři roky života dítěte
    Skladem
    314,10 Kč

    Praktický průvodce otcovstvím

    98973
    KáPéZetka ženy, kterou opouští manžel Paulínky
    59 Kč –10 %
    KáPéZetka ženy, kterou opouští manžel V slzách a důvěře
    Skladem (>5 ks)
    53,10 Kč

    Krátká zamyšlení a modlitby pro těžkém období rozvodu.

    99151
    jak zit a
    149 Kč –10 %
    Jak žít a přežít manželství
    Vyprodáno
    134,10 Kč

    Kniha se zaměřuje na 10 konkrétních cílů, které mohou manželství znovu nastartovat.

    105346
    Dospělé děti emočně nezralých rodičů Paulínky
    449 Kč –10 %
    Dospělé děti emočně nezralých rodičů Zbavte se viny, která není vaše
    Skladem
    404,10 Kč

    Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese,...

    99718
    pet jazyku lasky pro singles
    369 Kč –10 %
    Pět jazyků lásky pro singles
    Skladem
    332,10 Kč

    Kniha Pět jazyků lásky pro singles je aktualizovaným vydáním původních Pěti jazyků pro svobodné a osamělé. Najdete v ní mnoho praktických rad, zkušeností a...

    99134
    Zobrazit všechny podobné produkty Předchozí produkt Další produkt

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola