Měsíc radosti 31 krůčků ke štěstí
Související produkty
Kniha je nejen pojednáním o radosti, ale i návodem, jak z této radosti žít.
Kniha švédského faráře pojednává o zapomenuté důležitosti nicnedělání a radí nám, jak najít účinný kompromis mezi potřebou odpočinku a potřebou kontaktu s jinými lidmi.
Jak správně pečovat o přátelské vztahy, popřípadě jak oprášit stará přátelství.
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická...
V této publikaci se renomovaný psycholog zabývá problematikou mezilidských vztahů a určení vlastní identity.
Knihu, kterou ocení čtenáři se zájmem o témata efektivní komunikace, školitelé v oblasti komunikace, učitelé, vychovatelé a kdokoli, kdo kdy ve svých vztazích narazil na potíže...
Autorka v knize vysvětluje, co to znamená být "dospělým dítětem alkoholika" a jaké to má důsledky pro jeho život. Popisuje myšlenky, pocity, postoje a reakce lidí, kteří...
Detailní popis produktu
V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu.
Měsíční program aktivit vedoucí ke štěstí
- mindfulness
- neustálá zvídavost
- dávání a přispívání
- vděčnost
- přijetí
- docílení stavu flow
- vytváření „mentálního alba šťastných vzpomínek“ atd
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.235 kg |
| EAN: | 9788026220572 |
| Autor: | Bang Nes Ragnhild |
| Rok vydání: | 2023 |
| Vazba: | brož |
| Počet stran: | 200 |
| ISBN: | 978-80-262-2057-2 |
| EAN: | 9788026220572 |
Autoři se snaží pomoci příkladů ze života ukázat na problémy, s kterými se manželé setkávají a nabídnout možná řešení.
Určitě jste si někdy položili otázku, jestli je vůbec možné mít lepší rodinný život. Odpověď zní: rozhodně ano!
Dvaapadesát hloubavých i lehce humorných úvah o různých aspektech otcovství.
Další ze série knih Garyho Chapmana o pěti jazycích lásky. Vypráví příběhy lidí, kteří se v každodenních situacích i v těžkých chvílích rozhodli navzdory...
Jak lépe porozumět zdravotním obtížím dětí, jaké mohou mít souvislosti?
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.