Měsíc radosti 31 krůčků ke štěstí

Neohodnoceno

99 Kč –10 %

99 Kč –10 % 89,10 Kč

Skladem

Kde všude lze hledat radost a štěstí a kde je najít? Dá se jim vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby se z nich staly zdroje příjemných zážitků?

Detailní informace

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu.

Měsíční program aktivit vedoucí ke štěstí

mindfulness
neustálá zvídavost
dávání a přispívání
vděčnost
přijetí
docílení stavu flow
vytváření „mentálního alba šťastných vzpomínek“ atd

Doplňkové parametry

Kategorie:	Osobní rozvoj
Hmotnost:	0.235 kg
EAN:	9788026220572
Autor:	Bang Nes Ragnhild
Rok vydání:	2023
Vazba:	brož
Počet stran:	200
ISBN:	978-80-262-2057-2
EAN:	9788026220572

399 Kč –10 %

Nová role: babička Veselý, uvolněný a respektující vztah k vnoučatům

Skladem

359,10 Kč

Autorky se zaměřují na tři základní kameny při budování dobrých vztahů na ose rodiče–děti–vnoučata: na humor, uvolněnost a respekt. Důraz kladou též na práci s vnitřním dítětem...

99167

159 Kč –10 %

Odpuštění

Skladem

143,10 Kč

Kniha přibližuje téma odpuštění a cestu k němu.

107412

289 Kč –10 %

Řekni to jinak

Skladem

260,10 Kč

Používejte správná slova ve správný čas