Měsíc radosti 31 krůčků ke štěstí

Neohodnoceno

335 Kč –10 %

335 Kč –10 % 301,50 Kč 301,50 Kč bez DPH

Skladem

Kde všude lze hledat radost a štěstí a kde je najít? Dá se jim vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby se z nich staly zdroje příjemných zážitků?

Detailní informace

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu.

Měsíční program aktivit vedoucí ke štěstí

mindfulness
neustálá zvídavost
dávání a přispívání
vděčnost
přijetí
docílení stavu flow
vytváření „mentálního alba šťastných vzpomínek“ atd

Doplňkové parametry

Kategorie:	Osobní rozvoj
Hmotnost:	0.235 kg
EAN:	9788026220572
Autor:	Bang Nes Ragnhild
Rok vydání:	2023
Vazba:	brož
Počet stran:	200
ISBN:	978-80-262-2057-2
EAN:	9788026220572