Měsíc radosti 31 krůčků ke štěstí
Související produkty
Kniha je nejen pojednáním o radosti, ale i návodem, jak z této radosti žít.
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická...
Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení (12 × 6) rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti...
Jsi unavený, vyčerpaný? Autor v této knize nabízí každodenní jednoduchá cvičení, která osvěží znavenou duši. Svět je možná drsný, ale Bůh je laskavý. Ví, co prožíváte. Na...
V této publikaci se renomovaný psycholog zabývá problematikou mezilidských vztahů a určení vlastní identity.
Jak si poradit s duchovní nesvobodou, způsobenou neodpuštěním a neschopností se omluvit.
Americký psycholog, spisovatel a vysokoškolský pedagog, Dan Tomasulo, nabízí cestu k pozitivnímu pohledu na život.
Kniha je sestavena z kapitol psaných multidisciplinárním týmem lékařských odborníků pracujících s pacienty s postcovidem na jedné z prvních specializovaných...
Detailní popis produktu
V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu.
Měsíční program aktivit vedoucí ke štěstí
- mindfulness
- neustálá zvídavost
- dávání a přispívání
- vděčnost
- přijetí
- docílení stavu flow
- vytváření „mentálního alba šťastných vzpomínek“ atd
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.235 kg |
| EAN: | 9788026220572 |
| Autor: | Bang Nes Ragnhild |
| Rok vydání: | 2023 |
| Vazba: | brož |
| Počet stran: | 200 |
| ISBN: | 978-80-262-2057-2 |
| EAN: | 9788026220572 |
Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese,...
Světový bestseller Pět jazyků lásky pomohl milionům párů po celém světě odhalit tajemství láskyplného a trvalého vztahu. Teď máte příležitost naučit se promlouvat jazyky lásky...
Kořeny jsou téma, které propojuje jak život jedince, tak kultury a civilizace, duchovní život stejně jako psychologii.
100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu se synem.
Manželství není procházka růžovým sadem, těžkosti se nikomu nevyhnou. Jak nedělat chyby, které vedou k definitivnímu rozhodu?
Kniha se zaměřuje na 10 konkrétních cílů, které mohou manželství znovu nastartovat.
Krátká zamyšlení a modlitby pro těžkém období rozvodu.
Další ze série knih Garyho Chapmana o pěti jazycích lásky. Vypráví příběhy lidí, kteří se v každodenních situacích i v těžkých chvílích rozhodli navzdory...
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.