Zákaznická podpora:733 755 999objednavky@paulinky.cz
    Domů / Knihy / Psychologie a vztahy / Osobní rozvoj / Mentální kondice po celý rok 12 sad cvičení na každý měsíc

    Mentální kondice po celý rok 12 sad cvičení na každý měsíc

    Neohodnoceno
    249 Kč –10 %
    Mentalní kondice po celý rok Paulínky
    249 Kč –10 % 224,10 Kč 224,10 Kč bez DPH
    Skladem

    Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení (12 × 6) rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce (svátky, výročí atd.). 

    Detailní informace

    Související produkty

    trenink paměti pro každý věk Paulínky
    299 Kč –10 %
    Trénink paměti pro každý věk
    Skladem
    269,10 Kč

    Praktická publikace poskytuje soubory návodů k procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, slovní zásoby, soustředění, myšlení v souvislostech, logického myšlení a...

    99363
    Měsíc radosti Paulínky
    335 Kč –10 %
    Měsíc radosti 31 krůčků ke štěstí
    Skladem
    301,50 Kč

    Kde všude lze hledat radost a štěstí a kde je najít? Dá se jim vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby se z nich staly zdroje příjemných zážitků? 

    99320
    Jsem svá!
    349 Kč –10 %
    Jsem svá!
    Momentálně nedostupné
    314,10 Kč

    Dívčí svět v otázkách a odpovědích - kniha a tajný deníček v jednom

    106249
    Spánkový manuál Paulínky (1)
    98 Kč –10 %
    Spánkový manuál
    Skladem
    88,20 Kč

    Kněz a psychiatr Max Kašparů přichází v této útlé publikaci s medikací bez vedlejších účinků. Třicet tablet je dávka právě na celý měsíc. 

    99518
    Strom poznání. Biologické základy lidského rozumu
    375 Kč –10 %
    Strom poznání. Biologické základy lidského rozumu
    Skladem
    337,50 Kč
    106002
    Vystupte z myšlenkových pastí
    349 Kč –10 %
    Vystupte z myšlenkových pastí
    Vyprodáno
    314,10 Kč

    Publikace je určena všem, kteří se potýkají s negativními a katastrofickými myšlenkami.

    108048
    Rozvoj mentální kondice Paulínky
    249 Kč –10 %
    Rozvoj mentální kondice 365 cvičení na každý den
    Skladem
    224,10 Kč

    Soubor krátkých úkolů pro ty, kteří si chtějí procvičovat mentální kondici.

    99051
    Jak zvládat silné emoce PAULÍNKY
    269 Kč –10 %
    Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv
    Skladem
    242,10 Kč

    Kniha je určena pro lidi, kteří mají obtíže se zvládáním hněvu. Předkládá strategie jak ovládat hněv a jak pochopit jeho spouštěče.  

    99399
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt

    Detailní popis produktu

    Čtenář tak dostává sadu materiálů na trénování, aby v každém měsíci procvičil jednotlivé kognitivní funkce podle daného schématu. Na rozdíl od předchozích knih autorky je zde věnována značná pozornost koncentraci, neboť ta je právě základním pilířem pro zdárné fungování všech ostatních kognitivních funkcí jednotlivě i jako komplexu.

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Osobní rozvoj
    Hmotnost: 0.186 kg
    EAN: 9788026222545
    Autor: Bílková Jana
    Rok vydání: 2025
    Vazba: brož
    Počet stran: 136
    ISBN: 978-80-262-2254-5
    EAN: 9788026222545
    Dospělé děti emočně nezralých rodičů Paulínky
    449 Kč –10 %
    Dospělé děti emočně nezralých rodičů Zbavte se viny, která není vaše
    Skladem
    404,10 Kč

    Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese,...

    99718
    Jak přežít nevěru
    329 Kč –10 %
    Jak přežít nevěru
    Skladem
    296,10 Kč

    a zůstat spolu

    105583
    O nesnázích v manželství Jak je včas rozpoznat a hledat cestu dál
    179 Kč –10 %
    O nesnázích v manželství Jak je včas rozpoznat a hledat cestu dál
    Skladem
    161,10 Kč

    Manželství není procházka růžovým sadem, těžkosti se nikomu nevyhnou. Jak nedělat chyby, které vedou k definitivnímu rozhodu?

    107192
    Knížka pro tatínky Paulínky
    349 Kč –10 %
    Knížka pro tatínky Těhotenství, porod a první tři roky života dítěte
    Skladem
    314,10 Kč

    Praktický průvodce otcovstvím

    98973
    Když děti často stůňou
    279 Kč –10 %
    Když děti často stůňou
    Skladem
    251,10 Kč

    Jak lépe porozumět zdravotním obtížím dětí, jaké mohou mít souvislosti?

    105697
    72028 dor0468 dz
    259 Kč –10 %
    100 způsobů, jak projevit lásku dceři
    Skladem
    233,10 Kč

    100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu s dcerou.

    99818
    72029 dor0469 dz
    259 Kč –10 %
    100 způsobů, jak projevit lásku synovi
    Skladem
    233,10 Kč

    100 rad na prohlubování důvěry a vytváření láskyplného vztahu se synem.

    99819
    72669 2591 papez frantis ek o la sce v manz elstvi oba lka front
    79 Kč –10 %
    O lásce, manželství a rodině 30 inspirací, rozjímání a modliteb
    Skladem
    71,10 Kč

    Z anglického originálu knížka putující třicet dní s papežem Františkem s modlitbami a rozjímáním na základě jeho slov o lásce, manželství a rodinném životě.

    99815
    Zobrazit všechny podobné produkty Předchozí produkt Další produkt

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola