Tréma a jak ji překonávat

149 Kč –10 %
Trema Paulinky
149 Kč –10 % 134 Kč 134 Kč bez DPH
Skladem

Tréma není nemoc, ale může být velkým handicapem. Čtenář se naučí jednoduché metody, jak ji zvládnout.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující emoce zvaná tréma. Může to být při vystoupení na veřejnosti, u přijímacího pohovoru apod. Ale tréma někoho trápí i ve zdánlivě banálních situacích – když je třeba obrátit se s dotazem na někoho neznámého, vyřídit něco na úřadě… Tréma není nemoc, ale může být velkým handicapem.

Kniha je založena na bohaté kazuistice, přináší analýzu chování, popisuje všechny mechanismy trémy. S humorem nabízí podněty k jednání. Čtenář se naučí jednoduché metody k uvolnění, jak ovládat hlas, kontrolovat gesta, osvojí si způsob krátkého slovního vystoupení a to, jak se důvěryhodně prezentovat před posluchači.

Autor pomáhá čtenáři nově si uzpůsobit život, aby se v dříve obávaných situacích odvážil prosadit.

Doplňkové parametry

Kategorie: Psychologie a vztahy, Gilbert Garibal
Hmotnost: 0.284 kg
Autor: Gilbert Garibal
Rok vydání: 2013
Vazba: Brož.
Počet stran: 224
EAN: 9788026203476

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: