První kroky z úzkosti

Kategorie: Psychologie

Běžná cena: 99,00 Kč

(90,00 Kč bez 10,0% DPH)

Internetová cena: 91,00 Kč

(83,00 Kč bez 10,0% DPH)

Internetová sleva: 8%

Objednací kód: 102205

EAN: 9788072971138

Štítky: závislosti

Úzkost je fenomén postihující až třetinu lidstva. V knize První kroky z úzkosti autorka čtenáře seznamuje s tím, jak úzkost funguje ve vzorcích myšlení a v chemických procesech lidského těla. Na začátku knihy je blíže popisován pojem úzkosti a také typy lidí, kteří jí mohou podlehnout. Autorka čerpá jak ze své praxe, tak z vlastní zkušenosti s překonáním této fobie. Nabízí také možnou cestu k uzdravení. Kroky, které popisuje, nejsou nikterak složité – jsou vhodné pro kohokoli, kdo chce začít pracovat na změně.

Brož., 84 str.