Postranní panel

Autenticita Jak být sám sebou a proč na tom záleží

Autenticita
Kategorie: Psychologie
Běžná cena: 349,00 Kč
(317,00 Kč bez 10,0% DPH)
Internetová cena: 321,00 Kč
(292,00 Kč bez 10,0% DPH)
Internetová sleva: 8%
Počet kusů:
Objednací kód: 106737
 

Touha žít opravdově, autenticky, nám v životě ukazuje směr. Chceme žít naplno, tak aby naše slova a činy odrážely to, co si myslíme a co cítíme. Naše myšlenky a pocity jsou pak vyjádřením toho, kým skutečně jsme. Snahou žít autenticky se v životě nezbavujeme bolesti, strachu, truchlení či smutku, ale získáváme možnost nacházet smysl v tom, co děláme, co cítíme a jak se chováme. Žijeme-li autenticky, jsme schopni lépe snášet těžkosti a překážky.
Autor nabízí svěží a inspirující pohled na psychologii autentického života včetně praktických rad a cvičení. Vychází z existenciální filozofie, z poznatků humanistické psychologie a vlastní zkušenosti psychoterapeuta. Uvádí příklady z vlastní terapeutické praxe a ze zkušenosti ostatních terapeutů. V návaznosti na učení Abrahama Maslowa a Carla Rogerse vede autor čtenáře ve třech krocích k autentickému žití. Prvním krokem je poznat sám sebe, druhým vlastnit sám sebe a třetím být sám sebou. Pro všechny fáze uvádí autor praktická cvičení a doporučení.

Nakladatel: Portál
Publikace číslo: 106737
Popis: Brož., 192 str.
Vydání: 1.
Rok vydání: 2018
ISBN: 978-80-262-1361-1
 Dotaz Dotaz k produktu

Máte k tomuto produktu nějaký dotaz?



 

 
 
Nahoru